Gesunde Ernährung

13 unglaubliche Vorteile von Äpfeln

Apfel

Die gesundheitlichen Vorteile von Äpfeln umfassen die Prävention von Herz-, Magen- und Lebererkrankungen, Gallensteinen, Verstopfung, Anämie und Diabetes. Sie senken auch Ihr Risiko, an Rheuma, Augenerkrankungen, verschiedenen Krebsarten, Gicht, Alzheimer und Parkinson zu erkranken. Äpfel helfen bei der Reduzierung von Schwäche, der Linderung von Ruhr und der Förderung der Verdauung. Schließlich helfen sie auch bei der Zahn- und Hautpflege.

Was sind Äpfel?

Äpfel (Malus domestica[1]) sind Kernobst aus der Familie der Rosaceae. Äpfel gehören zu den beliebtesten und köstlichsten Früchten der Welt. Es gibt nichts besseres, als in einen hellen, roten, süßen, saftigen Apfel zu beißen, um Ihren Durst zu …

Gesunde Ernährung

Können Tomaten das männliche Sperma verbessern?

Könnte das Essen von Tomaten – oder die Einnahme einer „Tomatenpille“ – die Spermienzahl und -qualität eines Mannes erhöhen? Das versuchen Wissenschaftler der englischen Universität Sheffield herauszufinden. Wenn ja, könnte es eine mögliche Behandlung für männliche Fruchtbarkeitsprobleme werden.

Warum Tomaten? Frühere Studien haben gezeigt, dass Lycopin, das rote Pigment der sonnengereiften Kleinen, die Spermienzahl um bis zu 70 Prozent steigern kann. Jetzt wollen die Forscher herausfinden, ob eine Erhöhung des Lycopinspiegels tatsächlich die Spermienqualität verbessert.

Eine neue Studie untersucht, ob Lycopin, das in Tomaten enthaltene Antioxidans, die Spermienqualität eines Mannes zusätzlich zur Spermienzahl erhöhen kann.

„Studien in anderen Teilen der …