Gesundheit

Gicht normal heilen

Was ist Gichtschmerz?

Gichtarthritis ist eine Art Gelenkentzündung, die durch überschüssige Harnsäure im Körper ausgelöst wird. Sie entsteht durch falsche Ernährung, Stress und Angst, aber auch durch zu wenig Ruhe. Gicht verursacht einen abrupten und auch starken Schmerz – Sie werden feststellen, dass die Haut über dem betroffenen Gelenk im Allgemeinen rot und glänzend ist. Oftmals treten Gichtanfälle so schnell auf wie über Nacht.

Männer zwischen 30 und 50 Jahren sind in erster Linie von Gichtarthritis betroffen, bei Frauen vor der Menopause ist der Harnsäurespiegel niedriger, aber nach dem 50.

Meistens befällt die Gichtarthritis ein, in manchen Fällen auch …

Gesunde Ernährung

5 Coenzym Q10 Vorteile, die Ihre Gesundheit dramatisch verbessern werden

Ein Enzym ist eine Substanz, die anderen Prozessen in Ihrem Körper hilft. Coenzym Q10 ist ein fundamentaler Bestandteil von

Im Laufe der Jahre lag der Schwerpunkt in der Ernährung auf wasserlöslichen Nährstoffen. Dies bezieht sich auf Nährstoffe, die sich gut mit dem Wasser in Ihrem Körper vermischen, wie die Vitamine B und C, und sie waren in aller Munde. Nun, heute machen die fettlöslichen Vitamine eine als die wichtigsten für Ihre Gesundheit und Entwicklung.

In der Welt der Ernährung ist Coenzym Q10 ein neues Kind auf dem Block. Erst 1957 entdeckt, dauerte es die nächsten 21 Jahre, bis wir …

Gesunde Ernährung

Apfel vs. Aronia – Was ist gesünder?

„An apple a day keeps the doctor away“, zu Deutsch: Ein Apfel am Tag, hält den Doktor fern, war einmal. Der Apfel hat Konkurrenz bekommen. Selbstverständlich ist durch den Import, Globalisierung und den Trend „Superfoods“ viel Konkurrenz für den Apfel aufgetreten. Ein großer Rivale ist jedoch die Aroniabeere. Aronia wird als Nahrungsergänzung und Superfood gehandelt. Dabei spart sie sich ökologisch bedenkliche Transportwege; sie wächst nämlich genauso in Deutschland. Die heimische Aroniabeere fordert den Apfel jetzt zu einem beidseitigem Heimspiel auf, wo es um die Frage geht: Aronia vs. Apfel- was ist gesünder?…

Allgemein

Wirken Äpfel sich positiv auf die Libido aus?

Bereits seit Jahrtausenden beschäftigen die Menschen sich mit Lust und Liebe. Verschiedene Kulturen haben ihre eigenen Mittel und Wege, um die Libido anzuregen oder den Penis zu vergrößern. Dabei existieren unterschiedliche Hilfsmittel, die von Penispumpe bis zu Medikamenten reichen. Wenn es aber darum geht, die Libido anzuregen oder den Penis zu vergrößern schwören viele auch auf natürliche Quellen.

So gibt es die Behauptung, dass Äpfel zu erhöhter Sexlust führen. Die verbotene Frucht steigert die Libido und soll sogar die Qualität des Geschlechtsverkehrs verbessern. Ob das wohl so stimmt?

 

Mittel aus der Natur

Es existieren viele Mythen darum, ob …

Gesunde Ernährung

Welcher Apfel ist bei Fructoseintoleranz geeignet?

Die Ursache für eine Fructoseintoleranz ist in der Regel eine nicht ausreichende Verdauung des Zuckerbausteins Fructose. Bei einer Fructose-Malabsorption wird der Fruchtzucker nicht wie normalerweise vorgesehen, im Dünndarm komplett abgebaut. Vielmehr wird er bis zum Dickdarm weitergeleitet. Die im Dickdarm tätigen Bakterien wandeln den Fruchtzucker in kurzkettige Fettsäuren (vgl. https://www.spektrum.de/lexikon/ernaehrung/kurzkettige-fettsaeuren/5068) und Gase um, sowie zu Kohlendioxid und Wasserstoff. Diese Komponenten führen zu den typischen Beschwerden.

Bei vielen Menschen werden die Symptome auch bei Äpfeln ausgelöst. Das liegt vor allem daran, dass in Äpfeln natürlicherweise viel Fruchtzucker vorhanden ist.…

Natürliche Medizin

Wer verschreibt CBD Tropfen?

CBD ist die Abbreviatur für den Wirkstoff, der in der Hanfgewächs zu finden ist – ebenfalls Cannabidiol oder Cannabinoid benannt. Eine Menge kennen Cannabinoid allein als das, welches aus der Weed Pflanze gewonnen wird.

CBD: Was ist das?

Des Öfteren wird dabei ein berauschendes Präparat verbunden, welches als Suchtgift erhältlich und solcher Erwerb demzufolge nicht erlaubt ist. Aus der Gras Pflanze lassen sich gleichwohl so weit wie 80 andere Wirkstoffe fördern, von denen keinesfalls die Gesamtheit eine berauschende Folge zeigen.
Das medizinisch kostbare CBD (erhältlich in Form von Öl bzw. CBD Tropfen, Kapseln, Liquid, Blüten, Creme, Paste, Kristalle) unterscheidet …

Gesunde Ernährung

5 gesundheitsfördernde Wirkungen von Aminosäuren

Der Begriff Aminosäure mag etwas seltsam klingen, aber die Definition ist einfach: Stränge dieser Moleküle bilden die Bausteine des Proteins. Wenn Sie Protein verdauen, zerlegt Ihr Körper es in einzelne Aminosäuren und stellt sie dann bei Bedarf wieder her.

Aminosäureergänzungen werden am häufigsten mit Bodybuildern in Verbindung gebracht. Schließlich besteht der Muskel aus Eiweiß, und Aminosäuren helfen beim Muskelaufbau, nicht nur bei jungen Männern. Aber auch einzelne Aminosäuren spielen im Körper eine vielfältige gesundheitsfördernde Rolle.…

Gesunde Ernährung

Top 5 Vorteile vom Dampfen gegenüber Rauchen

1. Gesundheit

Der offensichtliche Vorteil ist das geringere Gesundheitsrisiko. Für jemanden, der gerne Nikotin konsumiert oder sich am körperlichen Akt des Rauchens beteiligt, könnte das Rauchen der Abstinenz vorzuziehen sein, auch wenn es sehr teuer ist. Aber Vaping oder Verwendung von anderen rauchfreien Produkten ist wahrscheinlich noch besser, alle Kosten und Vorteile berücksichtigt, die die meisten der Vorteile mit sehr wenig von den Gesundheitskosten.

Der Nachweis, dass rauchfreie Tabakerzeugnisse risikoarm sind, beruht in erster Linie auf jahrzehntelanger Forschung zum rauchfreien Tabakkonsum. Trotz der populären Mythen zeigt die umfangreiche Epidemiologie, dass rauchfreier Tabak kein nachweisbares Risiko für eine Krankheit darstellt.

Das

Gesunde Ernährung

MSM zur Unterstützung einer Stoffwechselkur?

An und für sich will ich abspecken, derweil ich verstand benutzen kann. Bereits in der zweiten Klasse fiel mir auf, dass meine beste Freundin einen flacheren Unterleib hatte, fixer sowie sportiver war und auf Strandfotos besser aussah. Mit 8 Lenzen hat mich diese Umstand gott sei Dank in keiner Weise lange beschäftigt. Ich war kein fettes Heranwachsender, nur ein wenig mollig. Verschiedenartig wurde es in der fünften Klasse. Nach und nach haben die ersten Girl begonnen, sich für Jungs zu interessieren, das Präsenz fing an eine Rolle zu spielen sowie die ersten Hänseleien gingen los. Ich fühlte mich unwohl …

Küchengeräte

Die besten Küchengeräte für Obst & Gemüse

Eine Küche ist nie komplett ohne eine gute Küchenmaschine oder einen guten Standmixer! Ein qualitativ hochwertiges Küchengerät ist unerlässlich, denn ein guter Mixer kann unsere Kreativität steigern, um mit wenig Aufwand tolle Getränke, Shakes und Cocktails herzustellen.

Für eine Weile war das Sprichwort, das unsere Großmütter zu sagen pflegten, die Wahrheit: „Sie machen keine Mixer mehr wie in den alten Tagen.“ Glücklicherweise änderte sich das in den frühen 00er Jahren, als Qualität der Küchengeräte wieder drastisch stieg.

Gesundheitsbewusste Verbraucher forderten robustere Optionen, und der Markt war gezwungen! Während die besten Mixer-Maschinen sicherlich nicht billig sind, sind sie Investitionen, die für …

Urlaub

Welche Unterwasserkamera zum Tauchen?

Es war schon immer wichtig für jeden Menschen gewisse Momente für die Ewigkeit festzuhalten. Kameras waren hier die Erfindung überhaupt und haben dem Menschen ermöglicht jeden erlebten Moment auf seine ganz besondere Weise festzuhalten. Das Unternehmen Quelle, war eines der ersten die solche Produkte in großer Stückzahl und in den verschiedensten Variationen und Ausführungen anbot.

Wie ein riesiger Hype zog sich die Geschichte der Kamera über die Kontinente hinweg. Dabei hat die Kamera selbst eine deutlich längere Geschichte als man vermuten mag.…

Haushalt

3 Tipps beim Kauf eines Saugroboters

Saugroboter erfreuen sich einer steigenden Beliebtheit. Immer mehr Menschen greifen zu dem praktischen kleinen Helfer und erwarten beste Ergebnisse. Doch was spricht für ein wirklich gutes Gerät? Nachfolgend erhalten Sie drei wichtige Tipps und wie ein Saugroboter im Test abschneidet, der als durchweg positiv zu werten ist.

Mit diesem Leitfaden werden Sie niemals mehr selbst zum Staubsauger greifen müssen.…

Gesunde Ernährung

Moringa-Blattpulver – das grösste unbekannte Supplement der Welt

Es steht außer Frage, dass das reine Blatt des Moringa-Baums die Quelle unglaublicher gesundheitlicher Vorteile ist. Es ist das äußerste, ganz natürliche, organische, Kraft- und auch Ausdauer-Wellness-Supplement. Es gibt eine Menge Studien, die diese Vorteile definieren, und das reine, pulverisierte, abgefallene Moringa-Blatt ist einer der potentesten Teile der Pflanze.

Die alte indische Praxis der ayurvedischen Medikation umfasst 300 Krankheiten, die mit den Blättern des Moringa-Baums behandelt werden. Gramm für Gramm haben die Blätter des Moringa-Baums:

  • 7-mal mehr Vitamin C als Orangen
  • das 4-fache des Kalziums in der Milch
  • 4-mal mehr Vitamin A als Karotten
  • 2-mal so viel gesundes
Antioxidantien kaufen
Gesunde Ernährung

Wahrheiten und auch Techniken der Anti-Aging-Hautbehandlung

Der Trick heißt Antioxidantien. Das Altern wird auf jeden Fall jeden treffen. Während wir unser tägliches Leben leben, altern wir auch. Die meisten von uns erkennen, was das Altern mit uns macht. Der Alterungsprozess macht uns kränklich, verlangsamt uns und erhöht die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden. Jeden Tag, so wie wir leben, werden wir schließlich älter, und es ist nicht von der Hand zu weisen, dass unsere Haut einer der lästigsten Beweise dafür ist, dass wir ohne Zweifel altern.…

Gesunde Ernährung

Spirulina & Seetang Pflanzenkraft aus dem Meer

Was sind Spirulina und Seetang?

Spirulina ist ein einzelliges Mikroben-Ausgangswasser, das reichlich Chlorophyll enthält. Dies ist der Pflanzenfarbstoff, der Seen und auch Fischteichen die dunkelgrüne Farbe verleiht. Kelp hingegen sind bräunliche Algen, die sich nur im Meer befinden.

Rockweed ist eine Kelp-Art, die in den Vereinigten Staaten für Nahrungsergänzungsmittel und auch Wellness-Getränke angebaut wird. Dieser Seetang ist olivgrün im Farbton und wirkt auch 3 bis 6 Fuß lang. Er unterscheidet sich von dem Seetang, den Sie an der Küste überschwemmt sehen. Sowohl Spirulina als auch Seetang werden als Wundermittel bezeichnet. Sowohl Spirulina als auch Seetang werden als ausgezeichnete Behandlung gegen …

Gesunde Ernährung

Das Juwel yoyosan Nahrungsergänzung

Als gute Vervollständigung sollten diese Medium für ein tadelloses Wohlsein gedanken. Denn der unser Gebilde benötigt für einen kraftvollen und ausgeglichenen Vorgehen viele Vitalstoffe, die einerseits manchmal nicht über die Kost angenommen könnten oder eingerichtet sind werden. Dies kann unterschiedliche Motive haben. Zumeist liegt es an einem anstrengenden Alltagstrott, der nicht immer eine moderne Fertigung von Speisen erlaubt. Hier entstehen dann häufig wirtschaftlich verarbeitete Lebensmittel gegessen. Wer als Erweiterung zu Fast Food exklusive Nahrungs­er­gänz­ungs­mittel zu sich nimmt, kann auf diese Weise für den Leib für einen Kompensation verursachen, der ein bestmögliches Wohlergehen in mentaler und körperlicher Betrachtung sorgt. Dabei gilt …

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Welche Smart Home App ist empfehlenswert?

Bisher waren viele Menschen der Meinung, dass Smart Home teuer und kompliziert ist. Doch genau das ist es nicht mehr, denn es gibt für jeden die optimale Lösung.…

Gesunde Ernährung

Was bewirken Reishi Pilze?

Der Reishi Pilz gilt als wahre Wunderwaffe

Sofern man sich bereits mit dem Reishi Pilz beschäftigt hat, stößt man auf interessante Fakten. Sofern es sich bei diesem Thema um echtes Neuland handeln sollte, kann die Wirkung in diesem Ratgeber nachgelesen werden. In Asien ist der „Glänzende Lackporling“ (Ganoderma lucidum) unter der Bezeichnung „Pilz des ewigen Lebens“ bekannt. Die entgiftende Wirkung macht diesen Pilz besonders attraktiv. Er ist Symbol des Glücks und hat echte Superkräfte. Auch in Deutschland steigt die Nachfrage nach den Reishi Produkten.…

Gesunde Ernährung

Was ist stärker: Guarana oder Koffein?

Guarana als starker Fitmacher

Die Wirkung von Guarana ist unumstritten positiv. Es handelt sich um einen koffeinhaltigen Wachmacher, der durch seine Bekömmlichkeit besticht. Man fühlt sich schneller vital, leistungsstark und ausdauernd. Wer auf eine gesunde Ernährung mit dem gewissen Extra achtet, wird immer wieder auf Guarana aufmerksam werden. Die Pflanze mit dem wissenschaftlichen Namen Paullinia cupana gehört zu Seifenbaumgewächsen.…